Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
busetanebir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbusetanebir
-
Üyelik Tarihi15 March 2015
-
Son Giriş Tarihi07 February 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy153 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1305 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1566 kcal/gün
-
Ortalama Alınan959 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1609 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 01 February 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.75 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
2.00 x 100gr Beyaz Lahana
-
2.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet Sade Türk Kahvesi̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
792 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...