Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
freud
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfreud
-
Üyelik Tarihi15 March 2015
-
Son Giriş Tarihi19 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy158 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1457 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan945 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1748 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
27 August 2026 Thursday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
15 March 2015 Sunday 20:35:48
20 yaşımdayım ve neredeyse 12 yaşımdan beri diyetler yapıyorum kilo alıp veriyorum, umarım bu siteyle birlikte her şey düzene girecek 3 ay önce 66 kiloya kadar inmiştim maalesef yine hayatımdaki sorunlar yüzünden kilo aldım :( . kilo alıp vermekten kaynaklı vücudum sarktı ve çatlaklar oluştu , umarım burada onlarla ilgili çözümler de bulurum ve hedeflediğim kiloya ulaşırım.