Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
efnan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıefnan
-
Üyelik Tarihi09 May 2013
-
Son Giriş Tarihi28 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy164 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1484 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan246 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1781 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 09 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Su Muhallebi̇si̇
Toplam
247 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...