Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muniremunire
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuniremunire
-
Üyelik Tarihi10 March 2015
-
Son Giriş Tarihi15 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy166 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1592 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1910 kcal/gün
-
Ortalama Alınan921 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1972 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.36 kg
Aşağıda 16 March 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuklu Keşkek
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Cevi̇z İçi̇
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
Toplam
1282 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...