Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elmsmytmaz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelmsmytmaz
-
Üyelik Tarihi09 March 2015
-
Son Giriş Tarihi24 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy165 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1390 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1668 kcal/gün
-
Ortalama Alınan910 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1750 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.42 kg
Aşağıda 24 March 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Çağla Badem
-
10.00 x 1 Adet Ülker Rulokat
-
4.00 x 1 Adet Ülker Rulokat
Toplam
584 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...