Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
maya07
Üye Bilgileri
-
Üye Adımaya07
-
Üyelik Tarihi09 March 2015
-
Son Giriş Tarihi14 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy159 cm
-
Kilo54 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1163 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1396 kcal/gün
-
Ortalama Alınan479 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1507 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.93 kg
Aşağıda 10 March 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
0.25 x 100gr Pesti̇l
Toplam
607 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...