Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
biadam
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbiadam
-
Üyelik Tarihi08 March 2015
-
Son Giriş Tarihi09 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş19
-
Boy165 cm
-
Kilo47 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi17.3 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1411 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1693 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1975 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1693 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.04 kg
Aşağıda 09 March 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Salam
-
1.00 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
-
-
Toplam
1975 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...