Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zey48
Üye Bilgileri
-
Üye Adızey48
-
Üyelik Tarihi07 March 2015
-
Son Giriş Tarihi09 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy167 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1373 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2128 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1401 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2328 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.36 kg
Aşağıda 08 March 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Hamur Kızartması
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
Toplam
1307 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...