Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şakirtente
Üye Bilgileri
-
Üye Adışakirtente
-
Üyelik Tarihi04 March 2015
-
Son Giriş Tarihi12 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy172 cm
-
Kilo92 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1870 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2244 kcal/gün
-
Ortalama Alınan603 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2457 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 04 March 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma
-
-
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
690 kcal
-
0.25 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak
-
Toplam
136 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...