Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
duygu muslu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıduygu muslu
-
Üyelik Tarihi04 March 2015
-
Son Giriş Tarihi06 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy162 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1412 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2189 kcal/gün
-
Ortalama Alınan530 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 04 March 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
779 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...