Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
tokyonachwien
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtokyonachwien
-
Üyelik Tarihi03 March 2015
-
Son Giriş Tarihi15 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş22
-
Boy188 cm
-
Kilo139 kg
-
İdeal Kilo76 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi39.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2460 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2952 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1429 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2960 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı13 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.58 kg
Aşağıda 04 March 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
9.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
-
-
0.50 x 1 Adet Muz
-
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
Toplam
1246 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...