Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
proche
Üye Bilgileri
-
Üye Adıproche
-
Üyelik Tarihi02 March 2015
-
Son Giriş Tarihi03 March 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy185 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2006 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2407 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1564 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2407 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 03 March 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
Toplam
1662 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...