Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eshabil
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeshabil
-
Üyelik Tarihi02 March 2015
-
Son Giriş Tarihi04 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1517 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2351 kcal/gün
-
Ortalama Alınan350 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2364 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 05 March 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
15 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...