Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lagalugayapma
Üye Bilgileri
-
Üye Adılagalugayapma
-
Üyelik Tarihi08 May 2013
-
Son Giriş Tarihi28 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy168 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1529 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2370 kcal/gün
-
Ortalama Alınan535 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2783 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 28 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
Toplam
542 kcal
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...