Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurcan_6727
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurcan_6727
-
Üyelik Tarihi27 February 2015
-
Son Giriş Tarihi02 September 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy168 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1604 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1925 kcal/gün
-
Ortalama Alınan893 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2599 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.55 kg
Aşağıda 28 February 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
1230 kcal
-
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
0.50 x 1 Saat Emzi̇rme
Toplam
867 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...