Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ufuk bora
Üye Bilgileri
-
Üye Adıufuk bora
-
Üyelik Tarihi27 February 2015
-
Son Giriş Tarihi27 February 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy179 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1849 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2866 kcal/gün
-
Ortalama Alınan130 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2866 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.36 kg
01 September 2026 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...