Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkagan06
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-8.46 kg
-
25 April 2015 Saturday
-
19 April 2015 Sunday
-
18 April 2015 Saturday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
14 April 2015 Tuesday
-
13 April 2015 Monday
-
12 April 2015 Sunday
-
11 April 2015 Saturday
-
10 April 2015 Friday
-
09 April 2015 Thursday
-
08 April 2015 Wednesday
-
07 April 2015 Tuesday
-
06 April 2015 Monday
-
05 April 2015 Sunday
-
04 April 2015 Saturday
-
03 April 2015 Friday
-
02 April 2015 Thursday
-
01 April 2015 Wednesday
-
31 March 2015 Tuesday
-
30 March 2015 Monday
-
29 March 2015 Sunday
-
28 March 2015 Saturday
-
27 March 2015 Friday
-
26 March 2015 Thursday
-
25 March 2015 Wednesday
-
24 March 2015 Tuesday
-
23 March 2015 Monday
-
22 March 2015 Sunday
-
21 March 2015 Saturday
-
20 March 2015 Friday
-
19 March 2015 Thursday
-
18 March 2015 Wednesday
-
17 March 2015 Tuesday
-
16 March 2015 Monday
-
15 March 2015 Sunday
-
14 March 2015 Saturday
-
13 March 2015 Friday
-
12 March 2015 Thursday
-
11 March 2015 Wednesday
-
10 March 2015 Tuesday
-
09 March 2015 Monday
-
08 March 2015 Sunday
-
07 March 2015 Saturday
-
06 March 2015 Friday
-
05 March 2015 Thursday
-
04 March 2015 Wednesday
-
03 March 2015 Tuesday
-
02 March 2015 Monday
-
01 March 2015 Sunday
-
28 February 2015 Saturday
-
27 February 2015 Friday
-
26 February 2015 Thursday
-
25 February 2015 Wednesday
Aşağıda 05 April 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Gözleme
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
Toplam
1994 kcal
-
1.00 x 1 Saat Spi̇nni̇ng Yapmak
Toplam
700 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
20 April 2015 Monday 14:02:05
Kilon ideale yaklaşmış çok da kendini sıkmaya gerek yok zaten :)
-
20 April 2015 Monday 10:34:09
ben 2 haftadır kilo veremiyorum galiba duraklama dönemine girdim gene, oysa günde 3 saat yürüyorum ama olmuyor yani
-
20 April 2015 Monday 00:07:34
oh oh hocam listenin maşallahı var .:)))) llahtan spor yapıyorsun:)) bu arada gerçekten iyi spor yapıyorsun:))
-
19 April 2015 Sunday 01:50:31
aynen yaaa evim evim güzel evim:)))) bizi bırakma tabi :))) ben daha 6 ay falan buradan ayrılamam sanırım:))) ama olsun burada olmak çok eğlenceli:)))
-
18 April 2015 Saturday 22:58:04
keyifler iyi şükür ablacığım yaa. havalar düzeldi bol bol yürüyorum inşallah daha kolay atıcam kiloları. sen nasılsın napıyorsun
-
-