Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  kagan06

  10 April 2015 Friday 23:55:32

  ---

  Ben spor adamıyım. Baya sevdim bu olayı.

• 

  sunum turhan

  09 April 2015 Thursday 17:48:57

  ---

  kağan iki gündür hiç geçmeyen bir açlık hissim var hiç böyle olmamıştım yaa. yemekten kalkarken bile o deli eden açlık hissi var hiç geçmiyor. ne oldu acaba yaa. acaba metabolizmam mı hızlandı

• 

  sunum turhan

  08 April 2015 Wednesday 09:48:26

  ---

  hergün yeme bence bitter bile olsa çünkü ben yerken veremedim, şekerli şeyler en zor yakılan yağlarmış

• 

  haticecrb

  08 April 2015 Wednesday 02:18:29

  ---

  merhaba kağan,biliyorum aslında da ekmeğim bitti bayağıdır yürüyüşe çıkamadım,havalar bozdu.evdekileri çöpe atmak istemiyorum bazen ufak tefek değişiklikler yapıyorum sıkılmamak için ama söylediğin gibi yapıcam.tavsiyen için teşekkürler,sana da başarılar.

• 

  ışıltı

  07 April 2015 Tuesday 17:20:39

  ---

  İş için Mısırdayım:)

• 

  sunum turhan

  07 April 2015 Tuesday 08:18:24

  ---

  tatlı bisküviler çabuk acıktırıcı özelliğe sahipmiş tuzlu kraker türleri daha iyidir bencede. ya demekki bu hafta duraklama dönemine girmiş olabiliriz yani çünkü bu hafta bende vermemişim

• 

  ışıltı

  07 April 2015 Tuesday 01:58:47

  ---

  Amin inş; )) sizin zaten çok kilonuz yok; ))) ama elbette ideallerimize giden yolda birbirimize destek olacağız; )))

• 

  kagan06

  07 April 2015 Tuesday 00:37:13

  ---

  Dün gözlemeyi abarttım bugun de arkadaşlar etli pilav yapmış.Bu aralar çok yiyorum.

• 

  sunum turhan

  06 April 2015 Monday 21:26:58

  ---

  kağan bu arada bisküvi yerine 2 tane etimek yada 2 tane galeta yiyebilirsin. 4 adet susamlı çubuk kraker de olabilir. diyetisen banları bunları verdi

• 

  sunum turhan

  06 April 2015 Monday 18:49:59

  ---

  sabah tartıldın mı ne yaptın ne durumda kilon