Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çigdem ugurlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçigdem ugurlu
-
Üyelik Tarihi26 February 2015
-
Son Giriş Tarihi04 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy150 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1352 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2096 kcal/gün
-
Ortalama Alınan556 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2096 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 04 August 2017 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
Toplam
685 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...