Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
carriee
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcarriee
-
Üyelik Tarihi26 February 2015
-
Son Giriş Tarihi27 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1553 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1864 kcal/gün
-
Ortalama Alınan425 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2164 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 26 February 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
1.00 x 1 Adet Havuç
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantar Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
Toplam
778 kcal
Toplam
600 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...