Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sporty2003
Üye Bilgileri
-
Üye Adısporty2003
-
Üyelik Tarihi07 May 2013
-
Son Giriş Tarihi12 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy171 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1629 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2525 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1361 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2625 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.33 kg
Aşağıda 12 May 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Krep
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
Toplam
1274 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...