Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cananay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcananay
-
Üyelik Tarihi07 May 2013
-
Son Giriş Tarihi07 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy172 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1554 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2681 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1044 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2681 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.64 kg
Aşağıda 09 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
1162 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...