Aylık Kalori Etkinliği

Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

utopya53
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-1.78 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 20 November 2016 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

611 kcal
0.25 x 100gr Patates Kızartması

134 kcal
1.00 x 1 Avuç Fıstık

150 kcal
2.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

46 kcal
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

237 kcal
1.50 x 1 Tatlı Kaşığı (5gr) Tereyağı

57 kcal
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

28 kcal
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

24 kcal
1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu (30gr) Çökelek

65 kcal
1.00 x 1 Top (50gr) Mado Li̇ght Sade Dondurma

55 kcal

Toplam

1407 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

forestgump
07 June 2013 Friday 22:37:18

Karalahana zayıflatıyor mu ? :)
utopya53
04 June 2013 Tuesday 22:05:46

Mide de hepsi :)) hala kurdale alamadın mı
otherus75
04 June 2013 Tuesday 19:33:26

eve yenmesi için verilen hamsikolilerin akıbeti nedir:)?
utopya53
04 June 2013 Tuesday 18:04:54

unuttum onları :))
otherus75
03 June 2013 Monday 09:34:28

nerde hamsikoliler kaçak var :)

Aylık Kalori Etkinliği

utopya53

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları