Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
burçin akın
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburçin akın
-
Üyelik Tarihi23 February 2015
-
Son Giriş Tarihi26 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy161 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1480 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2294 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1818 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2394 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 23 February 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
1.00 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
5.00 x 1 Adet (15gr) Lokma Tatlısı
-
Toplam
1491 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...