Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıozgun56
-
Üyelik Tarihi07 May 2013
-
Son Giriş Tarihi05 June 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1332 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2065 kcal/gün
-
Ortalama Alınan756 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2747 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.29 kg
Aşağıda 03 June 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Havuç
-
-
-
0.25 x 1 Tabak (200gr) Dut
-
2.00 x 100gr Karpuz
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1019 kcal
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
-
-
-
Toplam
1167 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...