Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 0.25 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  56 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  14 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Nutella Çi̇kolata

  108 kcal
• 1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  237 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Paket Polonez Fi̇t Yaşam Hi̇ndi̇ Jambon 60gr Paket

  58 kcal

• 0.50 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  angrybird

  05 March 2015 Thursday 23:30:06

  ---

  kilo verme yavaşlama dönemine girdi :'((((

• 

  angrybird

  01 March 2015 Sunday 14:26:01

  ---

  takip tüm hızıyla devam ediyor :)

• 

  angrybird

  24 February 2015 Tuesday 13:19:51

  ---

  takip devam ediyor bakalım hedefe ulaşabilecek miyim :)

• 

  angrybird

  22 February 2015 Sunday 21:03:03

  ---

  siteye kaydolduğum ilk gün bakalım nisana 83 olabilecek miyim heyecanla bekliyorum :)