Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
salisan
Üye Bilgileri
-
Üye Adısalisan
-
Üyelik Tarihi20 February 2015
-
Son Giriş Tarihi24 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2595 kcal/gün
-
Ortalama Alınan672 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2694 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
Aşağıda 20 February 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
Toplam
1237 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...