Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Li̇ght Üçgen Peyni̇r

  20 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Çavdarlı Ekmek

  140 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Pınar Süt (Li̇ght)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  57 kcal
• 0.25 x 1 Paket (50gr) Ülker Mavi̇ Yeşi̇l Li̇mon Li̇fli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  42 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kepekli̇ Makarna (Pi̇şmi̇ş)

  232 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  34 kcal
• 5.00 x 1 Adet Eri̇k

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Uno Çavdarlı Ekmek

  140 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam %70 Yoğun Bi̇tter Lezzeti̇ Çi̇kolata

  24 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları