Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kerem95
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkerem95
-
Üyelik Tarihi19 February 2015
-
Son Giriş Tarihi18 July 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy174 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1743 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2702 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2306 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2702 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı63 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.24 kg
-
18 July 2025 Friday
-
17 July 2025 Thursday
-
16 July 2025 Wednesday
-
15 July 2025 Tuesday
-
14 July 2025 Monday
-
13 July 2025 Sunday
-
12 July 2025 Saturday
-
11 July 2025 Friday
-
10 July 2025 Thursday
-
09 July 2025 Wednesday
-
08 July 2025 Tuesday
-
07 July 2025 Monday
-
06 July 2025 Sunday
-
05 July 2025 Saturday
-
04 July 2025 Friday
-
03 July 2025 Thursday
-
02 July 2025 Wednesday
-
01 July 2025 Tuesday
-
30 June 2025 Monday
-
29 June 2025 Sunday
-
28 June 2025 Saturday
-
27 June 2025 Friday
-
26 June 2025 Thursday
-
25 June 2025 Wednesday
-
24 June 2025 Tuesday
-
23 June 2025 Monday
-
22 June 2025 Sunday
-
21 June 2025 Saturday
-
20 June 2025 Friday
-
19 June 2025 Thursday
-
18 June 2025 Wednesday
-
17 June 2025 Tuesday
-
16 June 2025 Monday
-
15 June 2025 Sunday
-
14 June 2025 Saturday
-
13 June 2025 Friday
-
12 June 2025 Thursday
-
11 June 2025 Wednesday
-
10 June 2025 Tuesday
-
09 June 2025 Monday
-
08 June 2025 Sunday
-
07 June 2025 Saturday
-
06 June 2025 Friday
-
05 June 2025 Thursday
-
04 June 2025 Wednesday
-
03 June 2025 Tuesday
-
02 June 2025 Monday
-
01 June 2025 Sunday
-
31 May 2025 Saturday
-
30 May 2025 Friday
-
29 May 2025 Thursday
-
28 May 2025 Wednesday
-
27 May 2025 Tuesday
-
26 May 2025 Monday
-
25 May 2025 Sunday
-
24 May 2025 Saturday
-
23 May 2025 Friday
-
22 May 2025 Thursday
-
21 May 2025 Wednesday
-
20 May 2025 Tuesday
-
19 May 2025 Monday
-
18 May 2025 Sunday
-
17 May 2025 Saturday
17 October 2025 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...