Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ela
Üye Bilgileri
-
Üye Adıela
-
Üyelik Tarihi07 May 2013
-
Son Giriş Tarihi08 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy164 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1324 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1589 kcal/gün
-
Ortalama Alınan826 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1589 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 07 May 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
1032 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...