Aylık Kalori Etkinliği
gonzales
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonzales
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.90 kg
-
28 February 2021 Sunday
-
27 February 2021 Saturday
-
26 February 2021 Friday
-
25 February 2021 Thursday
-
24 February 2021 Wednesday
-
23 February 2021 Tuesday
-
22 February 2021 Monday
-
19 February 2021 Friday
-
18 February 2021 Thursday
-
17 February 2021 Wednesday
-
16 February 2021 Tuesday
-
15 February 2021 Monday
-
14 February 2021 Sunday
-
13 February 2021 Saturday
-
12 February 2021 Friday
-
11 February 2021 Thursday
-
10 February 2021 Wednesday
-
09 February 2021 Tuesday
-
08 February 2021 Monday
-
07 February 2021 Sunday
-
06 February 2021 Saturday
-
05 February 2021 Friday
-
04 February 2021 Thursday
-
03 February 2021 Wednesday
-
02 February 2021 Tuesday
-
01 February 2021 Monday
-
31 January 2021 Sunday
-
30 January 2021 Saturday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 May 2017 Saturday 12:33:08
aynen öyle yapıyorum zaten,senle konuştuğumdan beri çok doldurmuyorum tabakları, herşeyden az az yiyorum bakalım veremesemde almam en azından
-
06 May 2017 Saturday 11:28:33
o zaman bence doktorunu dinlemelisin :) tartılma kontrol zamanına kadar :) vallaha bende durumlar aynı aynı kilodayım :) bi değişiklik yok, herkes çok zayıflamışsın yeter bu kadar falan diyor galiba psikolojikmen etkileniyorum insanlardan yinede bozcak şeyler yapmıyorum.tek tedirginliğim akşamları geç saatte yemek. bazen saat 8 - 8 buçukta yiyebiliyorum.
-
06 May 2017 Saturday 09:08:16
günaydın canım belki sıkılaşıyorsundur aynı zamanda, doktor haftada bir tartıl falan dedi mi, eğer sorun olmayacaksa tartıl için rahatlasın :)
-
05 May 2017 Friday 12:00:30
yanii haklısın ama yinede girince insan kendini mutlu hissediyor, bu arada sen yemlik nedir bilir misin, bir ot. buralarda bu mevsimde çok olur, bir kaç gündür ondan yiyorum az biraz ince ev yapımı yufka ekmeğe dolduruyorum acayip lezzetli hemde çok hafif, burayada ne yazacağımı bilmiyorum tere roka yazıyorum bende :)
-
04 May 2017 Thursday 15:48:17
girerim girerim canım sen merak etme hiç, evet vallaha bravo sana, hem açda kalmıyorsundur ne güzel. inşallah böyle devam edersin sonuna kadar arkandayım :) bugün girmemişsin bişey sende.
-
04 May 2017 Thursday 10:17:01
ayy canım merhaba kaç gündür o kdar yoğunum ki fırst bulup oturamadım bilgisayar başına, eve vardığımdada ölü gibi uyuyorum hemen,şükür geçti yoğunluk. sen nasılsın
-
01 May 2017 Monday 15:08:03
tamam tamam kızma :) artık abartmak yok düzgün bir şekilde devam edeceğiz :)
-
-
01 May 2017 Monday 14:49:20
yaa vallaha uyuya kalmıştım ondan kahvaltı yapamadım ama bu akşamdan itibaren ipler elimde merak etme sen :) yarınada güzel kalhvaltıyla devam edeceğim :) gelinlik bakmaya başlamadım daha sana resim atarım bakmaya başlarsam :) bu arada senin facebook hesabın varmı, ekleyelim mi birbirimizi yada instegram hesabın, ordan da takip ederiz birbimizi :) senin içinde sorun olmayacaksa gelinlik bakmaya çıkarsam resim yollarım sana :)
-
01 May 2017 Monday 12:31:33
maşallah canım daha iyi ol inşallah. bende iyiyim haftasonu nişanlım gelmişti, biraz yeme düzenim bozuldu ama öyle moral bozacak kadar değil, sağlıksız şeyler tüketmedim yani, almamışımdır ve kesinlikle vermemişimdir. moralim bozulmasın diye tartılmadım. ama iyi gidecek çok şükür, daha da iyi olur inşallah bakalım. sende hiç kaçamak falan yapmadın değilmi herşey yolunda yani :)