Aylık Kalori Etkinliği
gonzales
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgonzales
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.90 kg
-
28 February 2021 Sunday
-
27 February 2021 Saturday
-
26 February 2021 Friday
-
25 February 2021 Thursday
-
24 February 2021 Wednesday
-
23 February 2021 Tuesday
-
22 February 2021 Monday
-
19 February 2021 Friday
-
18 February 2021 Thursday
-
17 February 2021 Wednesday
-
16 February 2021 Tuesday
-
15 February 2021 Monday
-
14 February 2021 Sunday
-
13 February 2021 Saturday
-
12 February 2021 Friday
-
11 February 2021 Thursday
-
10 February 2021 Wednesday
-
09 February 2021 Tuesday
-
08 February 2021 Monday
-
07 February 2021 Sunday
-
06 February 2021 Saturday
-
05 February 2021 Friday
-
04 February 2021 Thursday
-
03 February 2021 Wednesday
-
02 February 2021 Tuesday
-
01 February 2021 Monday
-
31 January 2021 Sunday
-
30 January 2021 Saturday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
18 January 2017 Wednesday 12:13:28
bende iyiyim canım hastalıktan sonra kapanan iştahım tekrar açıldı ve canavarlaşmama neden oluyor bakalım kendimi tutmaya çalışıyorum inşallah kilo almam tekrardan :(
-
18 January 2017 Wednesday 09:39:13
günaydın canım, evet şükür daha iyiyim iki gündür. nasıl gidiyor diyetin bi sorun varmı :?
-
-
16 January 2017 Monday 14:40:21
evet canım ben daha iyileşemedim yaa kahvaltıda yapamıyorum çok az helva yiyorum oda ağzım tatlansın diye, inşallah yarın başlayacağım düzgün bir kahvaltıya. çok iyi yapmışsın canım metabolizmanın ateşlenmesi gerekiyor bazı zamanlarda, aldığın destekler işe yarar büyük ihtimalle :)
-
16 January 2017 Monday 13:18:58
evet kuzu 60 olup sabitlemeye çalışacağım, bu arada büyük bi kısmını sana borçluyum vallaha duraklama dönemlerinde senin sayende yılmadım. bu arada neden 60 diyorum çünkü bu sabitleme süresi boyunca bir iki kilo alacak gibi hissediyorum o yüzden 60 da sabitleyeyim diyorum. ben sana güveniyorum canım benim, sen bu aralar diyet yapmana rağmen kilo verememenın nedeni duraklama dönemi olabilir değilmi, ama bu hafta daha iyi sonuçlar alacağına inanıyorum. gayet güzel bi kahvaltı menusu oluşmuş bu arada :)
-
16 January 2017 Monday 09:52:36
günaydın canım, ben sana güveniyorum, göreceksin inşallah :)
-
14 January 2017 Saturday 17:12:25
Neyse canim en azindan vermişsin buda biseydir, sevindim vallaha, 69 a ramak kalmış kız az kaldi azz😁😁
-
14 January 2017 Saturday 15:10:29
takildim kaldim yahu mehteran gibi iki ileri bir geri. 70 ve 71 arasinda takilip kaldim. 70in laneti izin vermiyor 60a kavusmama😂
-
-