Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kelebek87
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkelebek87
-
Üyelik Tarihi16 February 2015
-
Son Giriş Tarihi22 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1454 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1745 kcal/gün
-
Ortalama Alınan759 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2270 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.59 kg
Aşağıda 17 February 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
Toplam
398 kcal
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
-
2.00 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
Toplam
317 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...