Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
reyhans
Üye Bilgileri
-
Üye Adıreyhans
-
Üyelik Tarihi16 February 2015
-
Son Giriş Tarihi16 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy152 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1144 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1373 kcal/gün
-
Ortalama Alınan634 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1453 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 19 February 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Brokoli̇
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
825 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...