Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  semat

  03 February 2019 Sunday 23:50:03

  ---

  İşte yine burdayım. Şimdi öyle üç beş kilo değil. On dört kilo vermeliyim. Hemde emziriyorum
  Yemesem sütüm azalıyor. Yesem kilom duruyor. Bakalım nasıl bir denge kuracağım. Şimdilik bir hafta denicem bakalım kaç kilo verebiliyorum. Her şey hepimizin gönlünce olsun. İyi geceler...

• 

  semat

  17 December 2016 Saturday 07:03:34

  ---

  Günaydın . Bizler aç kalmak için kendimizi zorlarken açlığa mahkum edilmiş insanların yaşadıkları hatta yaşayamadıkları öldükleri yerler olduğunu bilmek ne kadar üzücü.. Paylaşmak güzeldir . Allah kimseyi zorluklarla imtihan etmesin. ❤ ❄

• 

  semat

  13 December 2016 Tuesday 09:31:42

  ---

  58 i göreceğim günlerim olacak mı acaba .... 5 bunun önemi çok fazla ✔ ☀

• 

  semat

  13 December 2016 Tuesday 08:19:58

  ---

  13.12.2016 tartıya çıktım ve 62 kilo geldim. ☕

• 

  semat

  03 December 2016 Saturday 07:50:31

  ---

  Az yemek için azıcık acıkmak diye bir kavram olmalı..:)

• 

  semat

  22 November 2016 Tuesday 07:13:51

  ---

  Günaydın. Bir ayın sonunda bugün Tartıldım . aslında tartıdan da çok bir şey beklememek gerekirdi. ama ben umut dünyasına belki 62 kiloyu görebilirim dedim. tabi ki kıyafetlerimle tartıldım 63.400 çıktım. az kilo vermişim . Almaktan iyidir diyerek birde evde tartılma kararı aldım. Hayırlısı... ✖

• 

  semat

  17 November 2016 Thursday 07:13:39

  ---

  Bugün 23 bir Kış günü..kalori hesaplamaya devam . Her ne kadar bir çizgi tutturamadıysam da. azmetmek çabalamak güzel şey. selamlar... ❄

• 

  semat

  13 November 2016 Sunday 12:30:22

  ---

  Tek tek geçse de çatacak bir gün isteklerin gerçekleştiği gün. ☔

• 

  semat

  10 November 2016 Thursday 09:08:22

  ---

  İnsan spor yapmadan kilo verebilir mi ? İMKANIN SINIRINI GÖREBİLMEK İÇİN İMKANSIZI DENEMEK LAZIM F.S.M ...:) ☕

• 

  semat

  09 November 2016 Wednesday 08:04:21

  ---

  günaydın herkese.. bu sabah zayıfladığımı hissettim .. evet bilmiyorum çünkü bir ay dolmadan tartıya çıkmama kararı aldım. Bugün şunu anladım . İnsan KENDİ TUALİNİN RESSAMI olabilir. SEVGİLER. 😁 ❄ ☀ ☔