Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
syalc23
Üye Bilgileri
-
Üye Adısyalc23
-
Üyelik Tarihi14 February 2015
-
Son Giriş Tarihi18 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1475 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1770 kcal/gün
-
Ortalama Alınan658 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1770 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 16 February 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
Toplam
648 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...