Aylık Kalori Etkinliği
enoughisenough
Üye Bilgileri
-
Üye Adıenoughisenough
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.96 kg
-
07 March 2015 Saturday
-
06 March 2015 Friday
-
05 March 2015 Thursday
-
03 March 2015 Tuesday
-
02 March 2015 Monday
-
01 March 2015 Sunday
-
28 February 2015 Saturday
-
27 February 2015 Friday
-
26 February 2015 Thursday
-
25 February 2015 Wednesday
-
24 February 2015 Tuesday
-
23 February 2015 Monday
-
22 February 2015 Sunday
-
21 February 2015 Saturday
-
20 February 2015 Friday
-
19 February 2015 Thursday
-
18 February 2015 Wednesday
-
17 February 2015 Tuesday
-
16 February 2015 Monday
-
15 February 2015 Sunday
-
13 February 2015 Friday
-
12 February 2015 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
06 March 2015 Friday 01:26:21
Bugün tartıldım, kilom 90.600, yani metabolizmam siteden biraz daha yavaş sanırım :(
-
03 March 2015 Tuesday 22:59:05
Migren atağıyla yediklerimin hepsini kusup tüm gün boyunca bir şey yiyemediğim için tartılmadım, çünkü biliyorum olduğumdan az çıkacağım ve sonrasında tekrar tartıldığımda sanki hiç değişmemiş gibi çıkacak, bu da moralimi bozacak, tartılmak için bir hafta daha bekleyip sonrasında kilomu güncelleyeceğim.
-
01 March 2015 Sunday 02:22:02
Hem okulun yoğunluğundan hem de havanın soğukluğundan hala spora başlamadım ve henüz tartılıp gerçekten kilo verdim mi diye bakamadım. 1 martta tartılıp sonrasında spora başlamak, en azından okuldan eve 1 saatlik mesafeyi yürüyerek dönme niyetindeyim, bakalım.