Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)

  473 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Nescafe (Sade-Şekersi̇z)

  0 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 1.00 x 1 Adet Eti̇ Burçak Yulaflı Bi̇sküvi̇

  37 kcal
• 1.00 x 1 Paket Ülker Çi̇zi̇ Kraker Klasi̇k

  327 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal
• 1.50 x 1 Saat Araba Kullanmak

  195 kcal
• 0.25 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  38 kcal
• 3.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  30 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları