Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
saide85
Üye Bilgileri
-
Üye Adısaide85
-
Üyelik Tarihi10 February 2015
-
Son Giriş Tarihi14 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy163 cm
-
Kilo81 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1518 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2353 kcal/gün
-
Ortalama Alınan578 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2353 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.92 kg
Aşağıda 10 February 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Yumurta
Toplam
1045 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...