Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serapb
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserapb
-
Üyelik Tarihi06 May 2013
-
Son Giriş Tarihi16 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy163 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1570 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1103 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1670 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 06 May 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 100gr Çi̇lek
Toplam
1208 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...