Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sütlaç

  347 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Et

  145 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 5.00 x 1 Adet Domates

  70 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 2.00 x 100gr Çeki̇rdeksi̇z Kuru Üzüm

  610 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  240 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 100gr Beyaz Lahana

  25 kcal
• 3.00 x 100gr Ayva

  189 kcal
• 3.00 x 1 Paket Vi̇p (2'Si̇ Bi̇r Arada)

  84 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mısırlı Keşkek

  364 kcal
• 2.00 x 1 Parça Bi̇r Avuç Kuru Üzüm

  98 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mısırlı Keşkek

  364 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)

  473 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal

• 1.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak

  700 kcal
• 1.00 x 1 Saat Basketbol Oynamak

  700 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları