Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melikenuruker
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelikenuruker
-
Üyelik Tarihi07 February 2015
-
Son Giriş Tarihi14 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy158 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1382 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1658 kcal/gün
-
Ortalama Alınan798 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1687 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.81 kg
Aşağıda 08 February 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (8gr) Salam
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar
-
2.00 x 1 Adet Elma
-
Toplam
644 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...