Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ezgilice
Üye Bilgileri
-
Üye Adıezgilice
-
Üyelik Tarihi06 February 2015
-
Son Giriş Tarihi23 May 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy165 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1775 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2130 kcal/gün
-
Ortalama Alınan496 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2389 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı23 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.65 kg
-
22 March 2015 Sunday
-
21 March 2015 Saturday
-
27 February 2015 Friday
-
26 February 2015 Thursday
-
25 February 2015 Wednesday
-
24 February 2015 Tuesday
-
23 February 2015 Monday
-
21 February 2015 Saturday
-
20 February 2015 Friday
-
19 February 2015 Thursday
-
18 February 2015 Wednesday
-
17 February 2015 Tuesday
-
16 February 2015 Monday
-
15 February 2015 Sunday
-
14 February 2015 Saturday
-
13 February 2015 Friday
-
12 February 2015 Thursday
-
11 February 2015 Wednesday
-
10 February 2015 Tuesday
-
09 February 2015 Monday
-
08 February 2015 Sunday
-
07 February 2015 Saturday
-
06 February 2015 Friday
Aşağıda 26 February 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
Toplam
392 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...