Aylık Kalori Etkinliği
gülce
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülce
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
26 June 2013 Wednesday 10:39:05
yarışmanın ilk haftası bitti malesef hedefime ulaşamadım:( 75.300 oldum, sadece 400 gr verebildim ancak dün regl oldum belki bunun etkiside olabilir :(
-
-
-
01 June 2013 Saturday 12:01:11
teşekkür ederim gülce darısı sana canım ki gayet iyi gidiyorsun sakın bırakma cidden bu site süpermiş ya hayatım kalori hesaplamasıyla geçiyor marketten aldığım herşeyin kalorisine bakar oldum ama çok iyi oldu bu sayede dikkat ediyoruz :))
-
01 June 2013 Saturday 09:06:58
teşekkür ederim zeta :) çalıştığım için aerobice vaktim kalmıyor malesef, ancak fırsat buldukça mekik çekerim. benim kilo verememem de en büyük etken metabolizma yavaşlığı ve lavaboya çıkamamamdı, acı yiyerek ve doğal bitki çayları içerek bu engeli birazda olsa aştım, daha rahat oldu kilo vermem.
-
31 May 2013 Friday 12:05:16
tebriklerrr.:) yürüyüş harici hareket aerobic egzersiz falan yaptınızmı acaba ??