Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adımüjqan
-
Üyelik Tarihi03 February 2015
-
Son Giriş Tarihi23 July 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy178 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1652 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1982 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1295 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1988 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.62 kg
-
22 July 2018 Sunday
-
11 April 2018 Wednesday
-
10 April 2018 Tuesday
-
06 April 2018 Friday
-
05 April 2018 Thursday
-
04 April 2018 Wednesday
-
03 April 2018 Tuesday
-
02 April 2018 Monday
-
01 April 2018 Sunday
-
31 March 2018 Saturday
-
30 March 2018 Friday
-
29 March 2018 Thursday
-
28 March 2018 Wednesday
-
27 March 2018 Tuesday
-
26 March 2018 Monday
-
25 March 2018 Sunday
-
24 March 2018 Saturday
-
23 March 2018 Friday
Aşağıda 27 March 2018 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
Toplam
1222 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...