Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elif arya kaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelif arya kaya
-
Üyelik Tarihi02 February 2015
-
Son Giriş Tarihi21 March 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy148 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo51 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1274 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1529 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1165 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1529 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 21 March 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
Toplam
1235 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...