Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yeliz gurcuoglu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyeliz gurcuoglu
-
Üyelik Tarihi31 January 2015
-
Son Giriş Tarihi19 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy167 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1633 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1960 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1093 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 18 February 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
Toplam
1432 kcal
-
-
1.00 x 1 Saat Dans Etmek
Toplam
457 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...