Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zafer
Üye Bilgileri
-
Üye Adızafer
-
Üyelik Tarihi30 January 2015
-
Son Giriş Tarihi30 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy167 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1764 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2117 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1376 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2117 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 30 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
1376 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...