Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alicandogan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalicandogan
-
Üyelik Tarihi30 January 2015
-
Son Giriş Tarihi19 February 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş24
-
Boy176 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1765 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2118 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1572 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2207 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.40 kg
-
17 February 2015 Tuesday
-
16 February 2015 Monday
-
15 February 2015 Sunday
-
13 February 2015 Friday
-
12 February 2015 Thursday
-
11 February 2015 Wednesday
-
10 February 2015 Tuesday
-
09 February 2015 Monday
-
08 February 2015 Sunday
-
07 February 2015 Saturday
-
06 February 2015 Friday
-
05 February 2015 Thursday
-
04 February 2015 Wednesday
-
03 February 2015 Tuesday
-
02 February 2015 Monday
-
01 February 2015 Sunday
-
31 January 2015 Saturday
Aşağıda 08 February 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
Toplam
1622 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...