Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cimcimeeliko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcimcimeeliko
-
Üyelik Tarihi28 January 2015
-
Son Giriş Tarihi29 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1582 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1898 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1057 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2011 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.50 kg
Aşağıda 28 January 2015 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Namet Hi̇ndi̇ Salam
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
5.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
Toplam
2192 kcal
Toplam
450 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...